E-vitamin 400 IE 30 kapslar

Detta är helt naturligt E-vitamin.Naturligt E-vitamin framställs ur oljan från bönor och frön. Den vanligaste formen av naturlig E-vitamin är d-alfatokoferol. Syntetiskt E-vitamin däremot framställs ur petroleumprodukter. Den består av en blandning av åtta olika sorter (isomerer) av alfatokoferol och har det kemiska namnet dl-alfatokoferol. Men det är bara en av dessa åtta isomerer som förekommer i naturen och som kroppen effektivt kan använda sig av. De övriga sju formerna kan cellerna inte ta upp lika effektivt som den naturliga formen. U.S National Academy of Sciences har officiellt erkänt att naturligt E-vitamin både tas upp och omsätts minst dubbelt så effektivt som syntetiskt E-vitamin. Det betyder att minst dubbelt så mycket E-vitamin når blodet och de olika organen jämfört med syntetiskt E-vitamin. Detta är särskilt viktigt för gravida kvinnor. Studier på upptaget i hjärnan har visat att naturligt E-vitamin tas upp fem gånger så bra. Vitamin E bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress och det är svårt att få i sig höga nivåer av E-vitamin från kosten, då det innebär att du behöver äta stora mängder fet och kaloririk mat för att lyckas med det. Som exempel skulle du behöva äta över ett kilo olivolja eller dryga halvkilot mandlar för att nå upp till 200 IE per dag. I Holistic E-vitamin får du hela spektret av vitamin E, dvs tokoferoler och tokotrienoler (många E-vitaminprodukter innehåller bara alfa-tokoferol), som förekommer naturligt i vitamin E-rika växter. Vitamin E finns främst i oljor, nötter och frön men även i fet fisk och grönt. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.